Yoga in Iserlohn Hennen mit Daniela Sukhavati Kusch

9:30Uhr Sanftes Yoga – hybrid

Kursbeginn: 10. Januar 2023
12x dienstags 9:30-11:00Uhr

Ein Schwerpunkt liegt beim erlernen der Ujjayatung (Siegreiche Atmung) und der Wechselatmung (Meditative Atmung). Wir werden neben dem energetisierenden Sonnengrüßen auch den Mondgruß kennenlernen. Der Mondgruß ist geprägt von weichen, intuitiven Bewegnungen. Sein Rhythmus ist ruhig, meditativ und schwingend. Lasst euch überraschen.

Die Hybridstunden werden aufgezeichnet. Sie stehen allen Kursteilnehmern für eine Woche zur Verfügung. So können verpasste Stunden bequem zu hause nachgeholt werden.

 

Ich bitte um Pünktlichkeit, da ich euch wie gewohnt durch den Nebeneingang herein lasse.

 

Die meisten Krankenkassen bieten eine Kostenbeteiligung an.

 

Datum

Di

Uhrzeit

09:30 - 11:00

Kosten

135.00€

Veranstaltungsort

Haus St. Martin
Scherlingstraße 20, 58640 Iserlohn
Kategorie
Sukhavati

Veranstalter

Sukhavati