Yogavielfalt Hennen
Das Yoga-Angebot von Yoga-Lehrerin Daniela Sukhavati Kusch im Raum Iserlohn/Hennen. Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene.
Alle Kurse sind von den Gesundheitskassen als Prävetionskurse anerkannt. Nach Teilnahme gibt es eine Rückerstattung der Kosten von 70-100%. Erkundige dich bitte bei deiner KK.
Hier findest du alle Informationen rund um meine Yoga-Kurse, Klang-Yoga, Yoga-Reisen und vieles mehr.
Bei Fragen oder Interesse an der Teilnahme in laufenden Yoga-Kursen kontaktiere mich gern per .
Herzlichst
Daniela Sukhavati Kusch
Diese Woche:
2025 Februar
Woche 2
- Mo. 27
- Di. 28
- Mi. 29
- Do. 30
- Fr. 31
- Sa. 1
- So. 2
- Mo. 3
- Di. 4
- Mi. 5
- Do. 6
- Fr. 7
- Sa. 8
- So. 9
- Mo. 10
- Di. 11
- Mi. 12
- Do. 13
- Fr. 14
- Sa. 15
- So. 16
- Mo. 17
- Di. 18
- Mi. 19
- Do. 20
- Fr. 21
- Sa. 22
- So. 23
- Mo. 24
- Di. 25
- Mi. 26
- Do. 27
- Fr. 28
- Sa. 1
- So. 2
-
28Januar
09:15 - 10:45
9:15Uhr Sanftes Yoga – hybrid
Haus St. Martin
28Januar
18:00 - 19:30
18:00Uhr Yoga
Haus St. Martin
28Januar
20:00 - 21:30
20:00Uhr Yoga
Haus St. Martin
-
29Januar
18:00 - 19:30
18:00Uhr Yoga
Haus St. Martin
29Januar
20:00 - 21:30
20:00Uhr Yoga
Haus St. Martin
-
04Februar
20:00 - 21:30
20:00Uhr Yoga
Haus St. Martin
-
05Februar
20:00 - 21:30
20:00Uhr Yoga
Haus St. Martin
-
11Februar
09:15 - 10:45
9:15Uhr Sanftes Yoga – hybrid
Haus St. Martin
11Februar
18:00 - 19:30
18:00Uhr Yoga
Haus St. Martin
11Februar
20:00 - 21:30
20:00Uhr Yoga
Haus St. Martin
-
12Februar
18:00 - 19:30
18:00Uhr Yoga
Haus St. Martin
12Februar
20:00 - 21:30
20:00Uhr Yoga
Haus St. Martin
-
18Februar
09:15 - 10:45
9:15Uhr Sanftes Yoga – hybrid
Haus St. Martin
18Februar
18:00 - 19:30
18:00Uhr Yoga
Haus St. Martin
18Februar
20:00 - 21:30
20:00Uhr Yoga
Haus St. Martin
-
19Februar
18:00 - 19:30
18:00Uhr Yoga
Haus St. Martin
19Februar
20:00 - 21:30
20:00Uhr Yoga
Haus St. Martin
-
25Februar
09:15 - 10:45
9:15Uhr Sanftes Yoga – hybrid
Haus St. Martin
25Februar
18:00 - 19:30
18:00Uhr Yoga
Haus St. Martin
25Februar
20:00 - 21:30
20:00Uhr Yoga
Haus St. Martin
-
26Februar
18:00 - 19:30
18:00Uhr Yoga
Haus St. Martin
26Februar
20:00 - 21:30
20:00Uhr Yoga
Haus St. Martin
2025 Februar
Woche 2
- Mo. 27
- Di. 28
- Mi. 29
- Do. 30
- Fr. 31
- Sa. 1
- So. 2
- Mo. 3
- Di. 4
- Mi. 5
- Do. 6
- Fr. 7
- Sa. 8
- So. 9
- Mo. 10
- Di. 11
- Mi. 12
- Do. 13
- Fr. 14
- Sa. 15
- So. 16
- Mo. 17
- Di. 18
- Mi. 19
- Do. 20
- Fr. 21
- Sa. 22
- So. 23
- Mo. 24
- Di. 25
- Mi. 26
- Do. 27
- Fr. 28
- Sa. 1
- So. 2
-
28Januar09:15 - 10:45
9:15Uhr Sanftes Yoga – hybrid
Haus St. Martin28Januar18:00 - 19:3018:00Uhr Yoga
Haus St. Martin28Januar20:00 - 21:3020:00Uhr Yoga
Haus St. Martin -
29Januar18:00 - 19:30
18:00Uhr Yoga
Haus St. Martin29Januar20:00 - 21:3020:00Uhr Yoga
Haus St. Martin -
04Februar20:00 - 21:30
20:00Uhr Yoga
Haus St. Martin -
05Februar20:00 - 21:30
20:00Uhr Yoga
Haus St. Martin -
11Februar09:15 - 10:45
9:15Uhr Sanftes Yoga – hybrid
Haus St. Martin11Februar18:00 - 19:3018:00Uhr Yoga
Haus St. Martin11Februar20:00 - 21:3020:00Uhr Yoga
Haus St. Martin -
12Februar18:00 - 19:30
18:00Uhr Yoga
Haus St. Martin12Februar20:00 - 21:3020:00Uhr Yoga
Haus St. Martin -
18Februar09:15 - 10:45
9:15Uhr Sanftes Yoga – hybrid
Haus St. Martin18Februar18:00 - 19:3018:00Uhr Yoga
Haus St. Martin18Februar20:00 - 21:3020:00Uhr Yoga
Haus St. Martin -
19Februar18:00 - 19:30
18:00Uhr Yoga
Haus St. Martin19Februar20:00 - 21:3020:00Uhr Yoga
Haus St. Martin -
25Februar09:15 - 10:45
9:15Uhr Sanftes Yoga – hybrid
Haus St. Martin25Februar18:00 - 19:3018:00Uhr Yoga
Haus St. Martin25Februar20:00 - 21:3020:00Uhr Yoga
Haus St. Martin -
26Februar18:00 - 19:30
18:00Uhr Yoga
Haus St. Martin26Februar20:00 - 21:3020:00Uhr Yoga
Haus St. Martin
Wunderbare Yogaleitgedanken die dir in deiner Yogapraxis helfen:
- Yoga ist kein Wettstreit, nicht mit den Anderen und auch nicht mit dir selber.
- Yoga ist Achtsamkeitspraxis, Achtsamkeitspraxis ist immer liebevoll, sanft und nähernd.
- Übe Yoga mit Freude und Leichtigkeit, es darf dir dabei gut gehen.
- Passe deine Yogapraxis deinen individuellen Möglichkeiten an.
- Nimm dir die Pausen, die du brauchst.
- Wenn du deine Grenzen erprobst achte auf die Signale die dein Körper dir gibt.
- Der Körper hat immer Recht.
- Gönne dem beurteilenden Geist eine Pause und nimm dir die Zeit in dich hineinzuspüren.
- Wenn Gedanken dich stören lass dich nicht ablenken, mit der Zeit wird es immer leichter den Atem im Gewahrsein zu halten.
- Yoga kann viel mehr sein, als ein Trainingsprogramm auf einer Matte.
- Yoga kann dir neues Bewusstsein für die Schönheiten dieser Welt schenken.