- GATE Mantra – mit Audio
Prajnaramita Mantra Gate gate paragate parasamgate bodhi soha Gegangen, gegangen, über alles hinausgegangen, vollständig befreit, erwacht. So sei es. Vollkomme…
- Das grüne TARA-Mantra
Die Bedeutung des Grünen Tara-Mantras Ein Mantra ist eine Gruppe von Silben, Klängen oder Wörtern, denen eine psychologische oder spirituelle…
- ASATO MA SAT GAMAYA Mantra – mit Audio
Erläuterungen zum Asato Ma Sat Gamaya Es gibt verschiedene Weisen, wie man den Asato Ma Sat Gamaya übersetzen kann….
- SA TA NA MA Mantra
SA TA NA MA ein Kundalini Yoga Mantra, um Gewohnheiten und Muster zu durchbrechen, die zwei Hirnhemisphären auszugleichen, die fünf…
- OM MANI PADME HUM Mantra – mit Audio
Das Om-Mani-Padme-Hum-Mantra OM MANI PADME HUM Rede des Dalai Lama, gehalten in einem buddhistischen Zentrum in New Jersey, USA Es…
- SO’HAM KIRTAN Mantra
Das So’ham-Kirtan-Mantra „So‘ ham – Song of Will“ ist eines der Lehrlieder von Swami Sivananda. Er hat dieses Lehrlied gerne…
- GAYATRI Mantra
Das Gayatri-Mantra OM BHUR BHUVAH SWAH TAT SAVITUR VARENYAM BHARGO DEVASYA DHIMAHI DHIYO YO NAH PRACHODAYAT Gayatri – heiligster Vers…
- GANESHA Mantra
Das Ganesha-Mantra Om gam ganapataye na mona mahShri Gganescha jay Ganescha nahmona mahOm gam ganapataye na mona mah Das Ganesha…
- Lokāḥ samastāḥ sukhino bhavantu
Lokāḥ samastāḥ sukhino bhavantu लोकाः समस्ताः सुखिनो भवन्तु, ist ein sanskrit Segensspruch und bedeutet: Mögen alle Wesen Glück und Harmonie…
- Pawanmuktasana
Pawanmuktasana Serie 1 Der Rücken sollte immer als Achse betrachtet und aufrecht gehalten werden. Jede Asana soll drei bis zehn…
- Heldenflow – der herausragende Held – Video
Der Heldenflow im Wald (6min):
- Yoga Nidra – Video
Einführung 3min: Geführtes Yoga-Nidra 20min:
- Der Wald-Sonnengruß – Video
Erklärung (3min): Ausführung (3min):
- Metta Lichtmeditation der liebevollen Güte
Buddistische Mettameditation/Lichtmeditation der liebevollen Güte Indem wir anderen Menschen Glück wünschen, machen wir uns auch selbst glücklich. Und indem wir…
- Affirmationen
Was sind Affirmationen? Affirmationen sind positiv formulierte Sätze. Wirkung: Durch Affirmationen können Blockaden, negative Glaubenssätze oder festgefahrene Ansichten aufgelöst oder…
- Thich Nhat Hanh
Über Thich Nhat Hanh Der vietnamesische Zen-Meister Thich Nhat Hanh zählt zu den bekanntesten spirituellen Lehrern der Gegenwart. Als führender…
- Friedensvertrag
Friedensvertrag (PDF herunterladen) Damit wir lange und glücklich zusammenleben und stetig unsere Liebe und das Verständnis füreinander vertiefen und weiterentwickeln…
