Yoga-Kurs

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9:30Uhr Sanftes Yoga – hybrid
09:30 - 11:00
Kursbeginn: 10. Januar 2023 12x dienstags 9:30-11:00Uhr Ein Schwerpunkt liegt beim erlernen der Ujjayatung (Siegreiche Atmung) und der Wechselatmung (Meditative Atmung). Wir werden neben dem energetisierenden Sonnengrüßen auch den Mondgruß kennenlernen. Der Mondgruß ist geprägt von weichen, intuitiven Bewegnungen. Sein , ...
18:00Uhr Yoga – hybrid
18:00 - 19:30
Kursbeginn: 10. Januar 2023 12x dienstags 18:00-19:30Uhr Ein Schwerpunkt liegt beim erlernen der Ujjayatung (Siegreiche Atmung) und der Wechselatmung (Meditative Atmung). Wir werden neben dem energetisierenden Sonnengrüßen auch den Mondgruß kennenlernen. Der Mondgruß ist geprägt von weichen, intuitiven Bewegnungen. Sei , ...
20:00Uhr Yoga
20:00 - 21:30
Kursbeginn: 10. Januar 2023 12x dienstags 20:00-21:30Uhr Ein Schwerpunkt liegt beim erlernen der Ujjayatung (Siegreiche Atmung) und der Wechselatmung (Meditative Atmung). Wir werden neben dem energetisierenden Sonnengrüßen auch den Mondgruß kennenlernen. Der Mondgruß ist geprägt von weichen, intuitiven Bewegnungen. Sei , ...
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